Over Fleur
Hoi,
Wat leuk dat je geïnteresseerd bent in mij en mijn coaching!
Het idee van mentale coaching ontstond bij mij nadat ik tijdens een voetbalwedstrijd geblesseerd raakte. Een kruisbandblessure. Hiervoor staat minimaal 9 maanden revalidatie en alle andere sporten ook op een laag pitje. Ik voelde me toen erg verloren en het voelde als een nachtmerrie.
Ik vond het erg verassend dat ik me zo verloren voelde toen ik een tijdje niet (of op een laag pitje) mocht sporten. Je kent vast wel de vraag, omschrijf jezelf eens. Ik antwoordde vroeger met de volle 100% overtuiging dat ik sportief, sociaal en zorgzaam was. Echter wist ik tijdens de blessure niet zeker of ik mezelf nog sportief mocht noemen, want ik had toch echt al een tijdje niet gesport op het niveau wat ik gewend was.
Terugkijkend was dat een beetje overdreven, want uiteindelijk bepaal je zelf hoe jezelf ziet! Maar het is wel een voorbeeld van hoe ik erg ging twijfelen aan mijn identiteit toen er voor mijn gevoel een stuk wegviel.
Gelukkig uiteindelijk na iets meer dan een jaar revalideren wel weer kunnen voetballen! Na de regen komt zonneschijn :)
Ik had wel last van veel wedstrijdspanning, zeker in het begin. Ik was best bang dat er misschien weer wat met mijn knie of iets anders zou gebeuren en ik er weer voor langere tijd uit zou liggen. Hierdoor begon ik me nog dieper in te lezen over sportpsychologie en welke mentale vaardigheden hierbij kunnen helpen om dit tegen te gaan.
Ik wil jou ook helpen om door middel van mentale vaardigheden jezelf weer een stuk zekerder te voelen over je wedstrijdprestaties!
Samen zorgen wij ervoor dat jij een winnaarsmentaliteit ontwikkelt waar je U tegen zegt!
Zodat jij alles eruit kan halen wat erin zit.
Benieuwd naar de mogelijkheden?
Neem contact met me op en we kijken samen wat er mogelijk is!
